恋愛・婚活お悩み相談婚活(20代前半)

失恋のショックで立ち直れません。

会社の同期を好きになってしまいました。仕事で気まずくなるのが嫌で気持ちを伝える気はありませんでしたが、つい最近他の同期と1年も交際していることを知ったんです。彼女のことも仲間として好きなのですが、やっぱりショックで…。このどうしようもない気持ちを吹っ切る方法を教えてほしいです!

回答

相談ありがとうございましゅ!

お姉さんは仕事に恋愛を持ち込みたくないと思っていたからお兄さんに気持ちを伝えることができなかったんでしゅよね。

社内恋愛が良いか悪いかは一概には決めることはできないでしゅが、お姉さんが社内恋愛に対するデメリットを考えて告白をしなかったのは正解だったと思いましゅ。社内恋愛をすることで、仕事がしにくくなってしまったり、もし別れた時に気まずくなってしまったりと、デメリットは他にもあるかもしれないでしゅ。

社内恋愛でなければ、後悔しないよう気持ちを伝えて踏ん切りをつけるという方法もあったと思いましゅが、ここはいっそ彼への気持ちを忘れる方法を考えていくでしゅ!

 

①今感じている辛い気持ちを人に聞いてもらう

今のマイナスの感情を人に聞いてもらうことで、お姉さんの内側に溜まっていた負の感情が表に出されて、気持ちもすっきりするはずでしゅ!特に信頼できる友達に話すことで励ましやアドバイスをもらうこともできるかもしれないでしゅし、お姉さんにとって何よりも心強い味方となってくれましゅ。辛い気持ちを溜め込むのは、心のバランスを崩すもと!

 

②会社以外の人との時間を増やす

好きな人を忘れるためには、なるべく好きな人のいない環境で過ごすことが一番でしゅ!職場での関係を絶つことはできないので、プライベートでの関係は一切絶つようにするでしゅ!代わりに、仕事終わりに真っ直ぐ家へ帰るのではなく、友達と食事にいったり、習い事を始めてみたり、好きな人のいないコミュニティを作ることをおすすめしましゅ!休日は同期と息抜きに遊ぶこともあるかもしれないでしゅが、なるべく会社以外の人と過ごすことを意識してみると、思っていたよりも簡単にお兄さんのことを忘れることができるかもしれないでしゅよ!

③新たな恋を探しに行く

好きな人や彼氏ができれば、自然と失恋した辛さを忘れていたという経験をお姉さんもしたことがあるのではないでしゅか?失恋の傷は新しい恋で癒えるというのは本当で、新しい恋は好きだった人への執着心も無くなり、恋愛に対する前向きな感情が湧き出てきましゅ!でしゅが、どうしても日常生活で恋をするとなると、毎日顔を合わせている同僚になりがちでしゅよね。そんなときは、自分から新しい恋を探しに行くでしゅよ!今では婚活や街コンなど、出会いの場所がたくさんありましゅよね!『恋人が欲しい』という目的を持っている人が集まるイベントに参加をすれば、新しい彼を見つけやすく、また社内恋愛で気まずくなってしまうという心配もないでしゅよ!

最後に

失恋したことを忘れたいのに、職場で毎日彼の顔を見て思い出す・・・、いつまでこの苦しみは続くのだろう・・・と落ちこんでいるかもしれないでしゅが、時間が経てば、辛い気持ちや感情は自然と消えていきましゅから、安心するでしゅよ!時間が解決してくれるとは言っても、こんな辛いループから早く抜け出すために、お兄さんを忘れる方法を試してみてほしいでしゅ!お姉さんが前向きに次の恋愛に進めることを僕も応援しているでしゅよ! 

シャクレちゃん
恋愛ガイド シャクレちゃん

都内の幼稚園に通う3歳児。お父さん(シャンくん)とお母さん(クレールちゃん)はシャンクレールのパーティーで出会って結婚。3歳児とは思えぬ観察眼とシュールな言い回しをすることがある。趣味はお経の暗唱。

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